목통증2 인후염 증상 및 치료방법, 인후염에 좋은음식 우리가족 기관지로 고생 참 많이 했습니다. 감기가 오면 목감기부터 오고, 딸과 아들 전부 인후염으로 응급실에, 대학병원 입원을 여러번 했었죠. 얼마전 인후염으로 이대목동병원에 입원한 아들입니다. 네블라이져를 해야 빨리 나을텐데, 왜이렇게 안하려고 하는지. 링겔 꼽고 있는 모습 사진으로 다시봐도 마음이 아픕니다. 그래서 저는 기관지에 대해서 참 예민합니다. 감기가 와서 근처 병원가면 폐소리 여러번 들어봐달라고 하기도 하고, 네블라이져도 구비해놓고 있습니다. 인후염은 세균, 바이러스 등에 감염되어 인두와 후두에 염증이 생기는 질환입니다. 목이 건조하고 따갑고, 통증과 목이 쉬는 증상들이 나타납니다. 저희 딸은 목소리가 쉬고, 컹컹하는 기침소리가 심해서 바로 응급실로 갔더니 의사선생님이 목소리만 듣고도 위급하.. 2017. 11. 14. 강스힐스테이트 요가수업 한동안 다이어트 한다고 요가수업을 들었었습니다. 요가 정말 좋은운동이더라구요. 처음에는 따라하기 힘들지만 하다보면 유연해지는 내 몸이 느껴지다 보니 계속 하고 싶어집니다. 이효리가 한동안 TV에 나와서 요가하는 모습을 많이 보여주었었죠. 이효리처럼 예쁜 바디라인을 갖을 수 있을까 해서 시작했습니다. 저는 유연성이 1도 없습니다. 어찌나 뻣뻣한지 힘들더라구요. 그런데 두어달 하고나니 요가의 동작들이 힘들지 않더라구요. 항상 굽어 있던 등도 꼿꼿해진 느낌입니다. 자세도 바르게 변하더라구요. 친정엄마와 함께 이번달에도 요가수업을 들었습니다. 저는 허리통증, 어깨통증, 목통증이 있었습니다. 오랜기간 일을 해서 거북목도 되었구요. 항상 어깨랑 목이 뭉쳐있었죠. 그런데 요가를 하면서 완전히 없어 졌습니다. 하루에 .. 2017. 11. 5. 이전 1 다음
